Probiotika mohou zmírňovat střevní problémy, ale i deprese!

Probiotika mohou zmírňovat střevní problémy, ale i deprese!

Vliv probiotik na střeva a deprese

Vliv probiotik na střeva a deprese

Probiotika mohou zmírnit příznaky deprese, stejně jako potíže s gastrointestinálním postižením, ukázal výzkum McMaster University.

Lékařský časopis Gastroenterology publikoval v nedávné době studii, ve které badatelé výzkumného institutu Farncombe Family Digestive Health Research zjistili , že probiotika mohou skutečně zmírňovat střevní problémy, jakož i příznaky deprese!

Zaměřili se především na onemocnění známé jako IBS.
IBS – onemocnění označující syndrom dráždivého střeva, je nejčastější gastrointestinální porucha na světě. Ovlivňuje tlusté střevo a pacienti mají bolesti, průjmy nebo zácpu. Často také trpí chronickou úzkostí nebo depresí.

Ze studie vyplynulo, že dvakrát tolik lidí, kteří trpěli syndromem dráždivého střeva , zaznamenalo zlepšení deprese, když užívali specifickou probiotickou látku oproti lidem s IBS, kteří užívali pouze placebo. Pilotní studie zahrnovala 44 dospělých s IBS a mírnou až středně závažnou úzkost nebo depresi. Byli sledováni po dobu 10 týdnů, kdy polovina sledovaných užívala denní dávku probiotika, zatímco ostatní dostávali placebo. Již po šesti týdnech užívání byl u 64% pacientů užívajících probiotikum snížen stav deprese v porovnání s pacienty, kteří dostávali placebo. Funkční magnetická rezonanční vyšetření potvrdila, že zlepšení deprese bylo spojeno se změnami v oblasti mozku, která se podílí na kontrole nálady.

„Studie poskytuje další důležitý důkaz o prostředí mikrobiálních organismů ve střevech, které jsou v přímé komunikaci s mozkem. Je to výsledek desetileté dlouhé cesty – od identifikace probiotika, testování v předklinických modelech a zkoumání cest, kterými se signály ze střev dostávají do mozku,“ řekl hlavní autor Dr. Přemysl Berčík, docent medicíny McMaster a gastroenterolog společnosti Hamilton Health Sciences.
Tato studie ukazuje, že konzumace určitého probiotika může zlepšit jak činnost střev, tak psychologické problémy , což skýtá nové možnosti nejen pro léčbu pacientů se střevními chorobami, ale také pro pacienty s psychiatrickými onemocněními,“ uvedl dále Dr. Berčík.